Gymnastik

Fitness-Training
Übungsstunden:Di. 19.00– 20.00Uhr
Übungsleiterin: Simona Kreiter 09872 /967821
  „Fit und Aktiv
Übungsstunden: Di. 20.00- 21.00Uhr
Übungsleiterin: Simona Kreiter 09872 / 967821  
Nordic-Walking (Treffpunkt hinterm Sportheim)
Übungsstunden:Mo. Abend
Übungsleiterin:    Helene Eichhof  09872 / 5124
 Änderungen je nach Jahreszeit und Wetter !!
    
  Aktiv und Vital für „Sie und Ihn“
Gelenkschonendes Training im Sitzen und Stehen  
 Übungsstunden: Do. 17.00-17.45 Uhr
Übungsleiterin: Beate Bruckner 09872/2815
  Wirbelsäulengymnastik für „Sie und Ihn“  
Übungsstunden:Do. 19.00 – 20.00 Uhr
Übungsleiterin: Beate Bruckner 09872/2815